ダイエット中のお食事

Garyu(ガリュウ)

078-599-8181

〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通2-5-1
タイシンサンセットビル6F

ランチ 11:30〜14:30(L.O.14:00)
ディナー18:00〜22:00(L.O.21:30)
定休日 月曜日※日曜 完全予約制

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ダイエット中のお食事

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2017/07/01 ダイエット中のお食事

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いよいよ夏本番、7月に突入ですね。

 

ノースリーブやショートパンツ、肌の露出が多くなるこの季節。

 

ダイエットを始める方も多いのでは?!

 

そこで間違うのがダイエット中の食事。

 

単に量や回数を減らすだけなら体重は落ちても筋肉が落ちて

 

代謝の悪いカラダになってしまします。

 

クーラーで冷える上に冷たいものもとってしまいがち。

 

体力も内蔵機能も低下し、夏バテになってしまうだけ。

 

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そこで、Garyuにはダイエット中の方が安心してお腹いっぱい食べれる

 

ヘルシー定食をご用意。

 

メインは豚ミンチと豆腐の蒸しハンバーグ。

 

小鉢2品とサラダ、みそ汁、ごはんがついてます。

 

ランチ¥900(税込)  ディナー¥1200(税抜)

 

ダイエット中の外食にはぜひGaryuのヘルシー定食をお召し上がりください。

 

 

短期間で見た目を落としたい方は

 

姉妹店のエステでのメニューもおススメですよ★

 

Garyuのはなれ

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000385491/

 

 

Garyu

〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通2-5-1タイシンサンセットビル6F
Lunch 11:00〜15:00(L.O.14:30)
Dinner 18:00〜22:00(L.O.21:30)
Closed 月曜日※日曜は完全予約制
Access 各線三宮駅・元町駅から徒歩5分

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